Соберите все самое необходимое для комфортного путешествия
Аптечка в путешествие - залог исключительно позитивных эмоций в отпуске. От сюрпризов, которые могут преподнести самые банальные недуги, можно быстро избавиться без потери драгоценного времени на отдыхе. Мы отобрали в отдельную категорию препараты и медицинские средства, которые спасут от большинства неприятностей со здоровьем в путешествии.
Первая помощь в аптечке
Мы уделили внимание средствам первой помощи при ожогах, порезах и вывихах. Если вы планируете активный отдых, то пластыри, эластичные бинты и антисептические продукты должны быть в вашей аптечке.
Стоит рассмотреть, как тканые пластыри, так и из эластичных искусственных материалов. Желательно брать наборы пластырей разных размеров. Для долгих пеших прогулок можно запастись пластырями от мозолей.
Эластичный бинт может помочь в фиксации травмы, но при травмах надо обязательно обратиться к врачу. Мы предлагаем взять один эластичный бинт среднего размера, он подойдет, как для руки, так и для ноги.
Антисептики для ран и обработки рук могут быть в разных формах, выберите самый удобный: салфетки, гель, спрей, жидкость, стик. Чтобы обеззаразить рану желательно выбирать средства без спирта, для рук же можно использовать любой доступный антисептик. Если у вас нет возможности оперативно обработать порез или укус, то советуем использовать мыло и чистую воду - это скорая помощь, но в таких случаях надо оперативно обратиться к доктору для осмотра и других медицинских манипуляций.
Универсальный десант: обезболивающие, противовоспалительные и жаропонижающие
Мы часто сталкиваемся с головной болью, повышенной температурой от перегрева или переохлаждения, болью в спине, зубной болью, воспалениями. Как правило, на курорте с такими проблемами никто не обращается к врачу по страховке. Справляются с нехроническими воспалениями нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Обычно, мы знаем, что нам помогает от разного рода болей: головная боль у некоторых проходит от анальгина, а другим помогает исключительно спазмалгон. Мы советуем не заниматься самолечением и брать только проверенные препараты. Посоветуйтесь с вашим семейным врачом для подбора препарата, который станет универсальным бойцом в борьбе с самыми распространенными болями.
Нестероидные противовоспалительные препараты борются с воспалениями и другими причинами болей. Большинство из них имеют жаропонижающий эффект. Мы подобрали несколько популярных НПВП и советуем взять отдельно лекарство с парацетамолом (если у вас нет непереносимости этого действующего вещества) - это один из самых распространенных компонентов, эффективно снимающих жар.
Солнцезащитные средства для детей и взрослых
Подбор солнцезащитного крема на лето - главная задача современного родителя. В условиях города дерматологи советуют использовать средства от солнца не меньше SPF 50. Детям же при периодическом появлении на солнце надо повышать защитный фактор до 70. Детские защитные кремы и спреи, как правило, имеют легкую структуру, быстро впитываются и не вызывают аллергии. Мы советуем покупать для детей только проверенные марки косметики, которые имеют доказанную эффективность.
Защита от ультрафиолета больше 100 применяется для пляжного отдыха и отдыха в горах. Можно выбрать водостойкий продукт, который не надо обновлять после каждого купания. Такие солнцезащитные косметические товары мы тоже внесли в разряд “must have” аптечки.
Детские товары от солнца будут более эффективными в сочетании с соблюдением правил безопасного пребывания под солнцем. В список этих советов от врачей входит максимальная защита от прямых солнечных лучей - желательно находиться в тени между купаниями. Также педиатры настаивают на том, что лучшее время для детей на пляжном отдыхе - с 7 до 10 утра и с 16-17 до захода солнца. Такой режим поможет избежать перегрева и активных солнечных лучей.
Стоит предусмотреть способы борьбы с солнечными ожогами. Можно выбрать популярный Пантенол или ПоксКлин, который также используется для обработки мест укусов насекомых. От подобных проблем помогает также Псило-Бальзам.
Лекарства от отравления, несварения желудка, вздутия и диареи
Летом увеличивается количество отравлений и быстрее распространяются кишечные инфекции. Это связано не только с жарой, но и с другими факторами: несоблюдение гигиены, соблазн съесть немытые фрукты, благоприятная среда для распространения инфекций.
Бороться с последствиями приема несвежей пищи и инфекциями надо:
проверенными препаратами;
лекарствами с доказанной эффективностью;
консультируясь с врачом;
не затягивая с обращением в скорую помощь или страховую компанию.
Также стоит предусмотреть средства для снятия алкогольной интоксикации. Некоторые сорбенты в этом могут помочь. Но мы советуем запастись проверенными лекарствами, которые помогают вам справиться с последствиями приема алкоголя.
От гриппа и простуды
Особенно актуальны летом средства от боли в горле и насморка. В холодное время года мы избегаем сквозняков и меньше употребляем холодных напитков. Летом же разница температур может быть связана с охлаждением воздуха кондиционерами или употреблением охлажденной пищи и напитков. Вечная борьба любителей сквозняков и приверженцев закрытых окон тоже становится причиной простуд и перегревов.
Не стоит забывать, что вирусные и бактериальные заболевания летом так же распространены, как и зимой-осенью. Уберечься от всех возможных болезней невозможно, то стоит помочь организму в борьбе с ними.
В дорожной аптечке должны быть:
лекарства от боли в горле;
капли или растворы против насморка;
жаропонижающие;
препараты для отхаркивания;
противоаллергические средства.
Подобрать оптимальную комбинацию нужных в путешествии препаратов от гриппа и простуды поможет врач. Советуем обратиться к педиатру, если планируете отдых с детьми - консультация со специалистом поможет оптимально сформировать аптечку для детей.
Личная гигиена и другие необходимые товары
На отдых также стоит не забыть взять такие позиции:
влажные салфетки;
жидкость или салфетки для снятия макияжа;
презервативы и гель-смазку;
гель для интимной гигиены;
дезодорант;
шампунь и кондиционер для волос;
репелленты;
бальзам для губ;
ватные диски и ватные палочки;
средства влияющие на эректильную функцию;
лак или карандаш от грибка ногтей.
Проверьте свою аптечку и пополните её недостающими препаратами и средствами для комфортного отдыха. Купить всё необходимое можно на нашем сайте и заказать доставку в ваш город.