Такий симптом, як біль в горлі при ковтанні або диханні, періодично виникає у кожної людини. Найчастіше він не є
ознакою серйозного захворювання, проте доставляє постійний дискомфорт, від якого хочеться позбутися. Перш ніж
вживати заходів щодо усунення, варто розібратися в передумовах його появи.
Причини виникнення
- зараження вірусною інфекцією: ГРВІ, катаральний фарингіт, ларингіт і т.д .;
- розвиток бактеріальної інфекції: ангіни, тонзиліту, скарлатини та ін .;
- алергічні реакції;
- куріння;
- перенапруження голосових зв'язок і глотки;
- внутрішні травми;
- надмірно сухе повітря в приміщенні.
Більшість цих причин усуваються без візиту до лікаря. Однак гострі болі в горлі, що тривають кілька днів і не піддаються місцевому лікуванню, повинні послужити приводом для звернення до отоларинголога.
Народні способи лікування
На початковій стадії першіння, утруднене ковтання і дискомфорт можна усунути найпростішими методами:
- Полоскання. Для цієї мети підійде розчин солі і соди (по ½ ч.л.) в теплій воді (1 склянка), який відмінно знімає наліт, бактерії зі слизових. Знезаражувальною дією володіє яблучний оцет, який розчиняється в співвідношенні 2 ч.л. на півчашки води. Не менш результативним буде полоскання трав'яними відварами ромашки, календули, евкаліпта, шавлії.
- Чаї. Перевірені народні засоби від болю в горлі, які надають заспокійливий, зігріваючий ефект, зміцнюють імунітет. Дорослим і дітям показаний чай з корицею, імбиром, медом, малиною, калиною. Також варто заварити часниковий відвар, який володіє вираженим антисептичним ефектом. Головне, не вживати ці напої дуже гарячими, щоб не обпекти глотку і не завдати собі додаткового дискомфорту.
- Теплі зовнішні компреси. Для цього використовуються грілки, пляшки з водою або просто розігріта тканина.
- Фруктовий лід або заморожений сік. Альтернативний спосіб того, як позбутися від болю в горлі швидко. Парадоксальний ефект цього методу заснований на тому, що низька температура дозволяє зняти запалення і надає анестезуючу дію.
- Зволожувач повітря. Дозволяє нормалізувати мікроклімат в приміщенні, особливо в холодну пору року, коли працює опалення. Дихати стає легше не тільки хворим, а й здоровим людям. Додатково в випаровувану пристроєм воду можна додати цілющі ефірні масла евкаліпта, сосни, цитруса.
- Курячий бульйон. Має протизапальну дію, тому приносить полегшення, хоч і тимчасове.
Небажані до вживання продукти
Щоб біль в горлі без температури не підсилити і не погіршилти додатковими симптомами, рекомендується утриматися від їжі, яка має тверду, волокнисту консистенцію або яскравий смак:
- смажені, солоні, гострі страви, які подразнюють слизову і викликають набряк;
- грубі каші, тости, сухарики, чіпси, грінки, що дряпають глотку;
- приправи, спеції, прянощі;
- сухе, жорстке м'ясо;
- кислі соки, газована вода, журавлинний морс, що провокують небажані реакції і створюють сприятливе середовище для розвитку бактерій;
- занадто гаряче пиття і їжа, яка не вилікує, а обпече внутрішні поверхні.
Як позбутися від болю в горлі швидко і ефективно
Якщо домашні методи не принесли бажаного результату, варто вдатися до медикаментозного лікування. В аптеках продається маса безрецептурних препаратів, що успішно справляються з цією проблемою. Серед них:
- Антисептичні засоби (не плутати з антибіотиками). Діють місцево, тому найчастіше випускаються у вигляді спреїв. Показані до застосування як при вірусній, так і при бактеріальній інфекції, однаково ефективно знищують будь-які патогени на слизовій.
- Анестетики. Також препарати локальної дії, швидко усувають біль в горлі при ковтанні. Їх головне завдання - не лікування, а знеболення, тому вони відмінно підходять для усунення дискомфорту від сухого повітря або механічного пошкодження глотки.
- Нестероїдні протизапальні препарати. Випускаються у формі спреїв, льодяників, розчинів, що мають місцевий вплив, або таблеток для комплексного лікування. Яскравим прикладом такого препарату може служити Декатилен - універсальний засіб для боротьби із запаленнями різного походження, що володіє мінімальними побічними ефектами. НПЗП надають знеболюючу, жарознижуючу, протинабрякову дію, ефект якої проявляється досить швидко, що визначає підвищений попит на них.
Не знаючи, як позбутися від гострого болю в горлі, не варто самостійно призначати собі антибіотики, адже вони можуть бути марні для конкретного типу захворювання. Однак побічні дії у вигляді дисбактеріозу або проблем з печінкою не змусять себе чекати.
