Репродуктологія: як стати щасливими батьками?

Новини
24.10.2019
1264
0

Сучасний ритм життя зобов'язує підходити до вагітності, зваживши всі можливі ризики. Планування вагітності – це основа, закладена у здоров'ї майбутнього малюка. Одного бажання мати дитину недостатньо.

Перед плануванням вагітності майбутнім батькам необхідно:

·           Пройти медичне обстеження, щоб виключити хвороби й інфекції, які ускладнюють вагітність;

·           Відмовитися від шкідливих звичок. Куріння та алкоголь згубно впливають на зачаття й розвиток плода;

·           Вести здоровий спосіб життя. Турбота про своє здоров'я – ось те головне правило, яке має стати невід'ємною частиною життя;

·           Дотримуватися раціону правильного харчування. Пам'ятайте, на формування важливих систем організму дитини впливають поживні речовини, мінерали та вітаміни. Обом батькам ще до настання вагітності слід переглянути своє меню й виключити продукти з вмістом ГМО або синтетичних компонентів.

 

Організацію сприятливих умов для виношування та народження дитини треба починати за три місяці до зачаття, іноді раніше.

 

Правильне харчування та нутрієнти –

основа здоров'я батьків й майбутніх дітей

 

Пройти медичне обстеження, відмовитися від куріння та алкоголю не складно, і повністю залежить від волі кожної людини. З харчуванням справа виглядає інакше. На які харчові продукти звернути увагу, щоб заповнити у організмі нестачу вітамінів й мінералів?

У щоденний раціон слід включати свіжі овочі, фрукти, якісні молочні та м'ясні продукти, каші, цілозерновий хліб. На жаль, сьогодні якість продуктів харчування залишає бажати кращого. Часом заповнити недолік нутрієнтів неможливо за рахунок тільки правильного харчування. У такому випадку допомогти організму може додаткове приймання поживних речовин. Біологічно активні добавки легко заповнюють в організмі в потрібній кількості вітаміни та мікроелементи. На етапі планування вагітності БАДи сприяють зміцненню організму, поліпшенню репродуктивної функції як жінок, так і чоловіків.

 

Давайте розглянемо, які нутрієнти важливі для виношування здорового малюка:

· Фолієва кислота. Підготовка організму до вагітності збільшує потребу у даному вітаміні. Майбутнім мамам прийом фолієвої кислоти треба починати за три місяці до передбачуваного зачаття. Дефіцит вітаміну підвищує ризик викидня, відшарування плаценти, розвиток патологій у дитини, передчасних пологів;

· Вітамін D відіграє важливу роль для репродуктивного здоров'я жінки. У половини жінок, що страждають безпліддям, спостерігається нестача вітаміну D. Його дефіцит під час виношування малюка призведе до плацентарної недостатності, гіпертензії, порушення кальцієво-фосфорного обміну й ризику переломів;

· Вітамін Е міститься у всіх продуктах рослинного походження. Анемія, судоми, руйнування еритроцитів у крові – це лише неповний список можливих проблем через відсутність важливого елемента. Якщо найближчим часом в планах стати мамою, рекомендується додатково приймати вітамін Е;

· Йод. Його дефіцит у жінок й чоловіків призводить до порушення дітородної функції, роботи ендокринної системи, патології щитоподібної залози. Лікарі-репродуктологи наполягають на додатковому прийомі йоду за три місяці до зачаття й після настання вагітності;

· Магній грає ключову роль у період підготовки до вагітності та в першому триместрі. Джерелом мінералу є фрукти, овочі, зелень. Поповнювати його запаси надзвичайно важко. Він погано засвоюється організмом та легко руйнується. Добова доза магнію може згоріти всього за кілька хвилин стресу.

Як отримати всі необхідні елементи, щоб заповнити в організмі дефіцит важливих вітамінів? Фертиловіт – німецька якість, схвалена лікарями, та перевірена тисячами жінок. Препарат містить усі необхідні вітаміни й мікроелементи для створення найкращих умов для народження здорового малюка. Лише одна капсула на день забезпечує організм важливими елементами, вітамінами й мінералами. Прийом Fertilovit на етапі планування вагітності корисний і майбутнім матерям, і батькам.

На сайті Apteka.Life мультивітамінний комплекс Fertilovit від німецького виробника «Гонадосан» представлений у різних дозуваннях. Підібрати потрібний вид препарату допоможе сімейний лікар або гінеколог.

Інтернет-аптека Лайф – аптека, яка завжди під рукою! У нас чудовий вибір й демократичні ціни. У нашому асортименті лише продукція оригінальної якості від брендових світових виробників.

24.10.2019
1264
0
Новини
Коментарі
Ще немає коментарів
Написати коментар
Розробка сайту та розкрутка сайту - веб-студія VOLL