Причини поганого апетиту
Основною причиною поганого апетиту є порушення в роботі травної системи (гастрит, дисбактеріоз, запалення жовчного міхура та ін), Також він може виникнути через неврологічних розладів, аутоімунних захворювань.
Трапляється, що клінічні дослідження показують, що людина здорова. В цьому випадку причиною поганого апетиту є:
Не дотримання дієти-спостерігається у представниць прекрасної статі, які при бажанні схуднути часто використовують різні методики. При цьому організм знаходиться в стані стресу, порушуються обмінні процеси, втрачається апетит.
Неправильний спосіб життя-перекушування <на ходу» гамбургерами, стравами швидкого приготування викликають захворювання травної системи, призводять до накопичення токсинів.
Шкідливі звички-вживання алкоголю, безконтрольний прийом ліків чинить негативну дію на травний тракт.
Часті стреси-швидкий темп сучасного життя відкладає свій відбиток на організм людини, є основною проблем з травленням.
Як поліпшити апетит
Якщо порушення апетиту не пов'язують з основним захворюванням, можна скористатися доступними способами лікування, без використання спеціальних засобів.
Вживати їжу, що містить приправи, перець. Це стане причиною підвищення кислотності, змусить організм виробляти ферменти для травлення.
Збільшує відчуття голоду настоянка зубрівки, звіробою, екстракт подорожника.
Перерозподілити прийом першого і другого блюда. Під час обіду спочатку з'їдати другу страву, а через 10 хвилин їсти суп. За рахунок цього шлунковий сік не буде "розбавлений" рідиною, ефективніше і швидше переварить тверду їжу.
Добре викликають відчуття голоду закуски, що містять високий відсоток протеїну.
Позбутися від ознак зниження апетиту дозволять харчові добавки, що містять вітамін В і дріжджі. Можна приймати чай з ромашки, меліси, м'яти, їсти салати з великою кількістю зелені.
Крім цього, необхідно відмовитися від шкідливих звичок, прийому алкоголю, висококалорійної їжі швидкого приготування. Важливо дотримуватися режиму відпочинку і праці, приймати їжу в однаковий час.
Препарати для апетиту
З урахуванням причин, що викликали зниження апетиту, часто призначаються лікарські препарати. Адже відчуття голоду виникає, коли в крові знижується рівень глюкози, необхідної для нормального функціонування головного мозку. Одночасно в шлунку накопичується фермент, що сигналізує про голод. Якщо цього не відбувається, важливо встановити причину захворювання і призначити препарат для її усунення, що автоматично призведе в нормалізації травних процесів.
Трапляється, що апетит знижується різко, при цьому відбувається виснаження організму, втрачається працездатність. В даному випадку необхідна консультація лікаря і визначення проблеми. Для цього необхідно дослідження кишкового тракту, здача аналізів на гельмінтів, лямблії.
Таблетки і вітаміни для апетиту
Сьогодні на прилавках аптек Доступні ліки, які надають дію на травлення, вироблення ферментів і шлункового соку усувають причину захворювання, поліпшують стан пацієнта. Так, на сайті apteka.life можна ознайомитися з описом лікарських засобів, вітамінів, дізнатися ціну, оформити доставку.
Найбільш часто при порушеннях травлення використовують:
Апілак-створюється на основі маточного молочка, має комплексну дію на обмінні процеси, імунну і нервову системи.
Кореневище аїру-містить дубильні речовини, ефірні масла, гіркота, за рахунок цього нормалізує роботу кишечника, підвищує апетит.
Трава полину гіркого-лікарський засіб, ефективно відновлює функції травлення при тривалих, стійких розладах.
Корінь кульбаби-надає дію на шлунок, стимулює вироблення шлункового соку і ферментів, викликає відчуття голоду, сприяє переварюванню їжі.
При гострих і хронічних станах призначаються лікарські засоби, такі як: Мезим, Панкреатин, Креон.
Зниження апетиту є серйозною проблемою, тому при появі ознак захворювання необхідна консультація лікаря, прийом лікарських засобів.