Насморк, боль в горле, слабость и головная боль всегда возникают некстати, поэтому вопросом, как быстро вылечить простуду и не выпасть из налаженного жизненного ритма, задаётся большинство людей. В этом случае важно понять, насколько тяжела форма заболевания. От обычной ОРВИ можно избавиться достаточно быстро без обращения в поликлинику, в то время как грипп требует медицинской помощи, так как чреват осложнениями.
Респираторная вирусная инфекция поражает верхние дыхательные пути, носоглотку, провоцирует незначительное повышение температуры, ломоту в теле. При этом симптомы появляются постепенно, по нарастающей. Если эти признаки имеются в наличии, это можно диагностировать как ОРВИ и попробовать преодолеть своими силами.
Как лечить простуду
Принимать меры по устранению симптомов и их причины необходимо незамедлительно после обнаружения, так как подавить болезнь в зародыше проще. Воздействовать на неё нужно комплексно, подавляя по всем возможным направлениям. Среди основных мер стоит обозначить:
- Борьба с насморком. Этот симптом проявляется одним из первых и устраняется промыванием соляными растворами, продающимися в аптеках или изготавливаемыми самостоятельно. От заложенности носа применяются сосудосуживающие спреи, травяные капли.
- Лечение горла. Болевые ощущения хорошо снимаются леденцами, спреями. Победить кашель сложнее. Здесь применение лекарственных средств должно быть избирательным в зависимости от его типа. Для сухого необходимы препараты, имеющие в составе кодеин, для мокрого – отхаркивающие сиропы или таблетки.
- Понижение температуры. Эти меры не оказывают особого воздействия на то, сколько длится простуда, однако позволяют улучшить общее самочувствие. К таким препаратам относятся суспензии, таблетки, содержащие ибупрофен или парацетамол.
- Борьба непосредственно с вирусом. Учитывая, что он является основной причиной заболевания, его необходимо уничтожить в первую очередь. Для этого с первых часов обнаружения симптомов необходимо начать принимать противовирусные препараты. Одним из наиболее эффективных признан Метадженикс Ин-Флу-Нам, содержащий американский женьшень и экстракт чёрной бузины. Это лекарственное средство оказывает мощный иммуномодулирующий эффект в сочетании с комплексным воздействием на вирус с целью подавления.
Что пить при ОРВИ
Обильное потребление жидкости рекомендуется в качестве результативной меры борьбы с различными заболеваниями, так как позволяет вымывать из организма токсины и шлаки, придавая ему силы для преодоления недуга. Наверняка, каждый знает, что пить при простуде лучше всего горячие чаи и настои. Главное, чтобы их температура не была близка к кипятку, так как это сводит на нет полезные свойства большинства трав, ягод, мёда, а также дополнительно раздражает горло.
Наиболее эффективные напитки, лечащие вирусные инфекции и облегчающие течение болезни:
- мёд, добавленный в зелёный, чёрный чай или тёплое молоко. Этот продукт обладает уникальными антибактериальными, противовирусными свойствами, благодаря наличию в нём калия, железа и меди. Кроме того, он повышает общий тонус и энергетический уровень, что особенно важно для больного;
- имбирный чай – ещё один эффективный способ в арсенале того, как быстро вылечить простуду. Корень этого растения необходимо натереть или мелко порезать, чтобы он пустил сок. Полученная кашица заваривается с чайной заваркой обычным способом. Имбирь не только укрепляет иммунитет, но и оказывает бронхолитическое (отхаркивающее) и противовоспалительно действие;
- настой шиповника. Для приготовления отвара чаще всего используются плоды. Главное достоинство этого растения – повышенное содержание витамина С, мощно укрепляющего иммунитет. В настой можно добавить лимон для усиления эффекта;
- чаи с ягодным вареньем. Наиболее действенными для борьбы с ОРВИ признаны малина, калина и смородина. Они быстро снимают головную боль, уменьшают жар, избавляют от першения в горле и облегчают откашливание мокроты.
Сколько длится простуда
Продолжительность заболевания даже в лёгкой форме зависит от интенсивности и эффективности мероприятий по её преодолению. Обычно острая респираторно-вирусная инфекция развивается в верхних дыхательных путях около 1-2 недель, прежде чем иммунитет здорового человека подавляет заразу. В изначально ослабленном больном организме она может закрепиться на более длительный период.
Если симптоматика сохраняется более 14 дней, и улучшения состояния не наблюдается, необходимо обратиться за медицинской помощью, так как инфекция может носить более серьёзный характер, чем предполагалось изначально.
Можно ли и как вылечить простуду за один день
Как говорилось выше, важно начать борьбу с болезнью как можно раньше, что существенно повышает шансы на избавление от неё хотя бы за 2-3 дня. Чтобы победить ОРВИ за 1 день, необходимо подготовиться к её появлению заранее, приняв меры по укреплению иммунитета. Наиболее действенные из них:
- экстракт эхинацеи. Выпускается в форме капель, таблеток, капсул или спиртовых настоек. Он имеет растительное происхождение и содержит массу полезных компонентов: витамины A, C, E, органические кислоты и эфирные масла;
- препараты, содержащие микроэлементы и минералы. Обычно в их состав включают железо, цинк, магний, марганец и т.д. Они не только усиливают сопротивляемость инфекционным заболеваниям, но и нормализуют биохимические процессы в организме;
- Метадженикс Ин-Флу-Нам. Этот препарат высокоэффективен в вопросе, как лечить простуду, а также применяется в качестве профилактики ОРВИ и других вирусных и инфекционных заболеваний. В списке действующих веществ Метадженикс Ин-Флу-Нам полисахариды, активирующие иммунный ответ макрофагов и лейкоцитов, антоцианиды, нейтрализующие вирус на стадии проникновения в организм, а также цинк и витамин C, дополнительно укрепляющие здоровье.
