Нежить, біль в горлі, слабкість і головний біль завжди виникають недоречно, тому питанням, як швидко вилікувати застуду і не випасти з налагодженого життєвого ритму, задається більшість людей. У цьому випадку важливо зрозуміти, наскільки важка форма захворювання. Від звичайної ГРВІ можна позбутися досить швидко без звернення до поліклініки, в той час як грип вимагає медичної допомоги, адже загрожує ускладненнями.
Респіраторна вірусна інфекція вражає верхні дихальні шляхи, носоглотку, провокує незначне підвищення температури, ломоту в тілі. При цьому симптоми з'являються поступово, по висхідній. Якщо ці ознаки є в наявності, це можна діагностувати як ГРВІ та спробувати подолати самотужки.
Як лікувати застуду
Вживати заходів щодо усунення симптомів і їх причини необхідно негайно після виявлення, адже придушити хворобу в зародку простіше. Впливати на неї потрібно комплексно, пригнічуючи за всіма можливими напрямками. Серед основних заходів варто відзначити:
- Боротьба з нежиттю. Цей симптом проявляється одним з перших і усувається промиванням соляними розчинами, що продаються в аптеках або виготовляються самостійно. Від закладеності носа застосовуються судинозвужувальні спреї, трав'яні краплі.
- Лікування горла. Больові відчуття добре знімаються льодяниками, спреями. Перемогти кашель складніше. Тут застосування лікарських засобів має бути виборчим залежно від його типу. Для сухого необхідні препарати, що мають у складі кодеїн, для мокрого - відхаркувальні сиропи або таблетки.
- Зниження температури. Ці заходи не надають особливого впливу на те, скільки триває застуда, однак дозволяють поліпшити загальне самопочуття. До таких препаратів належать суспензії, таблетки, що містять ібупрофен або парацетамол.
- Боротьба безпосередньо з вірусом. З огляду на те, що він є основною причиною захворювання, його необхідно знищити в першу чергу. Для цього з перших годин виявлення симптомів необхідно почати приймати противірусні препарати. Одним з найбільш ефективних визнаний Метадженікс Ін-Флу-Нам, що містить американський женьшень і екстракт чорної бузини. Цей лікарський засіб надає потужний імуномодулюючий ефект в поєднанні з комплексним впливом на вірус з метою придушення.
Що пити при ГРВІ
Споживання рідини в великих кількостях рекомендується як результативний захід боротьби з різними захворюваннями, так як дозволяє вимивати з організму токсини і шлаки, надаючи йому сили для подолання недуги. Напевно, кожен знає, що пити при застуді найкраще гарячі чаї та настої. Головне, щоб їх температура не була близька до окропу, так як це зводить нанівець корисні властивості більшості трав, ягід, меду, а також додатково дратує горло.
Найбільш ефективні напої, які лікують вірусні інфекції та полегшують перебіг хвороби:
- мед, доданий в зелений, чорний чай або тепле молоко. Цей продукт має унікальні антибактеріальні, противірусні властивості, завдяки наявності в ньому калію, заліза і міді. Крім того, він підвищує загальний тонус і енергетичний рівень, що особливо важливо для хворого;
- імбирний чай - ще один ефективний спосіб в арсеналі того, як швидко вилікувати застуду. Корінь цієї рослини необхідно натерти або дрібно порізати, щоб він пустив сік. Отримана кашка заварюється з чайною заваркою звичайним способом. Імбир не тільки зміцнює імунітет, але і надає бронхолітичну (відхаркувальну) і протизапально дію;
- настій шипшини. Для приготування відвару найчастіше використовуються плоди. Головне достоїнство цієї рослини - підвищений вміст вітаміну С, потужно зміцнює імунітет. У настій можна додати лимон для посилення ефекту;
- чаї з ягідним варенням. Найбільш дієвими для боротьби з ГРВІ визнані малина, калина і смородина. Вони швидко знімають головний біль, зменшують жар, позбавляють від першіння в горлі і полегшують відкашлювання мокроти.
Скільки триває застуда
Тривалість захворювання навіть у легкій формі залежить від інтенсивності та ефективності заходів щодо її подолання. Зазвичай гостра респіраторно-вірусна інфекція розвивається в верхніх дихальних шляхах близько 1-2 тижнів, перш ніж імунітет здорової людини пригнічує заразу. У ослабленому хворому організмі вона може закріпитися на більш тривалий період.
Якщо симптоматика зберігається понад 14 днів, і поліпшення стану не спостерігається, необхідно звернутися за медичною допомогою, адже інфекція може носити більш серйозний характер, ніж передбачалося спочатку.
Чи можна і як вилікувати застуду за один день
Як говорилося вище, важливо почати боротьбу з хворобою якомога раніше, що істотно підвищує шанси на порятунок від неї хоча б за 2-3 дні. Щоб перемогти ГРВІ за 1 день, необхідно підготуватися до її появи заздалегідь, вживши заходів по зміцненню імунітету. Найбільш дієві з них:
- екстракт ехінацеї. Випускається у формі крапель, таблеток, капсул або спиртових настоянок. Він має рослинне походження і містить масу корисних компонентів: вітаміни A, C, E, органічні кислоти і ефірні масла;
- препарати, що містять мікроелементи і мінерали. Зазвичай в їх склад включають залізо, цинк, магній, марганець і т.д. Вони не тільки підсилюють опірність інфекційним захворюванням, але і нормалізують біохімічні процеси в організмі;
- Метадженікс Ін-Флу-Нам. Цей препарат високоефективний в питанні, щодо лікування застуди, а також застосовується для профілактики ГРВІ та інших вірусних та інфекційних захворювань. У списку діючих речовин Метадженікс Ін-Флу-Нам полісахариди, що активують імунну відповідь макрофагів і лейкоцитів, антоціаніди, що нейтралізують вірус на стадії проникнення в організм, а також цинк і вітамін C, додатково зміцнюють здоров'я.
